Dobrý den, venku je teď takový třeskutý mráz, takže není divu, že mnoho lidí trpí různými nachlazeními. Například mám rýmu, která téměř nikdy nepřestane. Zvlášť když jsem dlouho v mrazu. Léky proti nachlazení, které se prodávají v lékárnách, kapky (galazolin, naftyzin), aerosoly v zásadě pomáhají, ale slyšel jsem, že takové léky mají četné kontraindikace. Chemie je přeci chemie. Možná mi můžete říct nějaké lidové prostředky na vyléčení této pohromy? Julia M., Severobajkalsk.
Místo aerosolu si můžete koupit studené kapky na bázi přírodních olejů. Na rýmu pomáhají kapky s obsahem jedlového nebo eukalyptového oleje. Mají baktericidní účinek, snižují sekreci hlenu, usnadňují dýchání. Jednou z možností léčby rýmy je inhalace jedlovým olejem. Nejjednodušší způsob je miska s vroucí vodou s přidanými 3-5 kapkami oleje. Zakryjte se ručníkem a dýchejte páru.
Při rýmě je také potřeba zahřát nos, to dobře zmírňuje otoky. Chcete-li to provést, můžete si vzít malý sáček (pokud nemáte sáček, můžete použít čistý dětský nos), ohřát hrubou sůl na suché pánvi. Umístěte sáček soli na kořen nosu a zahřejte jej. Pokud se nechcete obtěžovat sáčkem, můžete si zahřát nos vařeným vejcem.
Stejně důležité je zůstat v teple během rýmy a nepřechladit se. Určitě mnoho lidí ví, že když se objeví rýma, je užitečné si napařit nohy. Kromě toho si můžete vzít teplé koupele s mořskou solí, spát v ponožkách se suchou hořčicí nalitou do nich. Mezi další lidové léky na rýmu patří zahřívání hrudníku bramborami. To se provádí takto: uvařte jednu velkou bramboru ve slupce, podélně ji rozřízněte, na hruď položte několik vrstev novin, pak horkou bramboru a navrchu ji zabalte něčím teplým. Jak budou brambory postupně chladnout, odstraňte listy novin. Zahřívání bude trvat dlouho, minimálně 20 minut.
Následující metoda je velmi účinná. Hlavičku česneku nakrájíme nadrobno a dáme do sklenice. Pevně stiskněte nos a zakryjte okolí vatou nebo gázou. Dýchejte výpary česneku až 20-30 minut. Pokud to snesete, rýma rychle zmizí (není alergická). Existují také takové způsoby:
– Čichejte čpavek každou půl hodinu střídavě oběma nosními dírkami.
– Dopřejte svým nohám večer velmi horkou koupel se sodou, solí nebo hořčicí.
— Léčitelé radí nakapat si do nosu čerstvou citronovou šťávu. Doporučujeme naředit alespoň na polovinu.
– Lidem trpícím rýmou často prospívá pití uvařené šťávy z červené řepy do nosu.
— Abyste předešli rýmě, vypláchněte si nos slanou vodou, 1 lžička. na 1 sklenici vody.
— Napařte nemocného v lázni s extraktem z borovice.
Cibule se používá k léčbě rýmy a chřipky. Cibuli nastrouháme, vymačkáme šťávu, touto šťávou navlhčíme knot a vložíme na 20 minut do nosní dírky. Rýma zmizí za 2-3 dny.
Aromaterapie je ideální pro léčbu rýmy.
Mátový olej je silné protizánětlivé a antimikrobiální činidlo. Má antispasmodické vlastnosti – rozšiřuje cévy, uvolňuje svalové křeče. Vůně máty osvěžuje a stimuluje mozkové funkce, používá se při bolestech v krku, laryngitidách, faryngitidách, rýmě, zmírňuje bolesti zubů. Velké dávky mohou vyvolat bronchospasmus, dýchací potíže a dokonce bolest v srdci.
Šalvějový olej je silné baktericidní činidlo. Užívá se při bolestech v krku, stomatitidě, toku, ztrátě hlasu, rýmě s hlenohnisavým výtokem.
Jedlový a borovicový olej je baktericidní činidlo, zvyšuje bronchiální sekreci, podporuje zkapalňování a uvolňování sputa. Eukalyptový olej je silné antiseptikum, které brání pronikání virů do sliznice horních cest dýchacích. Obsaženo v mnoha léčivých a inhalačních směsích.
Levandulový olej se používá při zánětech horních cest dýchacích, bronchitidě, angíně, zánětu dutin, chrapotu atd. Má silné antiseptické a antimikrobiální vlastnosti. Snižuje výskyt chřipky.
Růžový olej je účinný proti chřipce, bolestem v krku a inhibuje hemophilus influenzae a pseudomonas aeruginosa.
Tea tree oil je novou drogou na našem trhu. Silné antiseptikum, 30x silnější než alkohol. Má protizánětlivé, expektorační, epitelizační účinky. Mimořádně aktivní proti chřipkovým virům, adenovirům, herpesu, strepto- a stafylokokové flóře, difterickému bacilu atd.
Oleje lze míchat, výsledkem je příjemnější a silnější vůně. K inhalaci lze použít různé aromatické oleje, lihové tinktury léčivých rostlin, tekuté léky, inhalační směsi apod. Je vhodné se nejprve poradit s lékařem.
Pro podporu imunitních sil těla v boji proti rýmě je prostě nezbytný vitamín C. Jak víte, v citrusových plodech (citron, pomeranč) je ho hodně. Proto se důrazně doporučuje pít čaj s citronem (a co nejvíce), dobíjet vitamíny, nezapomeňte na kyselinu askorbovou ve formě pilulek, to je také dobrá volba, známá z dětství.
