Prenatální bandáž neboli bandáž pro těhotné ženy je ortopedická pomůcka, jejímž účelem nošení je zlepšit pohodu ženy a zajistit maximální pohodlí. Proč nosit obvaz během těhotenství? Tento pás vyrobený podle speciálního vzoru a ze speciálního elastického materiálu je schopen uvolnit zátěž páteře a zabránit vzniku bolestí zad nebo dolní části zad.
Od kterého týdne těhotenství nosit obvaz? Kolik nosit obvaz pro těhotné ženy? Jak nasadit a nosit obvaz pro těhotné ženy? Odpovědi na tyto otázky získáte v této publikaci.
Jak nosit, kdy a kolik nosit obvaz pro těhotnou ženu?
Obvykle se nošení obvazu pro těhotnou ženu, pokud lékař neurčí jinak, doporučuje od 20. do 24. týdne. Délka nošení by neměla být delší než 10 hodin denně.
V těhotenství se bandáž nasazuje tak, že její užší část prochází pod břichem a široká je na kříži a pomáhá udržovat záda ve správné poloze.
Poprvé je lepší nasadit prenatální obvaz v poloze na zádech, protože v této poloze je stydká kost lépe cítit. V tomto případě by měly být boky mírně zvednuté, protože právě v této poloze budou břišní orgány schopny zaujmout správnou polohu.
Jak nasadit obvaz pro těhotné ženy:
- položte výrobek na postel;
- lehněte si na něj zády a na několik sekund zvedněte boky (během této doby vnitřní orgány zaujmou potřebnou polohu);
- sklopte boky a na pár minut si lehněte (dokud dítě nezaujme správnou polohu);
- zapněte obvazový pás suchým zipem tak, aby mezi ním a tělem procházela dlaň.
Po vstávání z postele je cítit, že je snazší udržet záda. A po chvíli lze poznamenat, že bylo snazší nosit žaludek. Bandáž usnadní chůzi, pohyb a aktivní život.
Pamatuj! Pokud vám obvaz způsobuje nepohodlí, měl by být odložen a poraďte se s lékařem o vhodnosti nošení. Možná budete potřebovat jiný model.
Je obvaz správně nasazen?
Zda je obvazový pás správně nošen, můžete určit podle následujících znaků:
- prochází pod břichem a pod hýžděmi;
- spočívá na bocích;
- pokrývá stydkou kost.
Měli byste si pamatovatže obvaz by měl mírně stlačovat žaludek, ale v žádném případě nevyvíjet tlak na něj nebo jiné měkké tkáně. Pás byste také neměli příliš povolovat, nebude to mít potřebný účinek a může dojít k odření pokožky.
Obvykle v krabici se zakoupeným předporodním obvazem najdete návod, který podrobně popisuje, jak obvaz těhotným ženám nasadit. Obsahuje také návod, jak se o výrobek správně starat.
Abyste se ujistili, že jste se naučili správně nasazovat prenatální obvaz, můžete si jej vzít s sebou na konzultaci a společně s lékařem určit, zda při nasazování neděláte chyby nebo děláte vše správně. Lékař Vám určitě vše podrobně vysvětlí a názorně ukáže, jak si pás nasadit a neublížit sobě i nenarozenému dítěti.
Obvaz pro těhotné ženy je pohodlné ortopedické zařízení, které učiní život budoucí matky pohodlnější a aktivnější. S jeho správnou volbou se žena zbaví nepohodlí v zádech, bocích a břiše. Prenatální obvaz je nutné nosit a vybírat podle všech doporučení lékaře nebo zkušeného konzultanta, protože nesprávná volba ovlivní nejen rodinný rozpočet, ale může také vést k nežádoucím důsledkům pro zdraví ženy a jejího nenarozeného dítěte. dítě.
3 tipy pro nošení ortézy
- Pokud vám jej lékař nepředepsal, doporučuje se začít s nošením od 20.–24. týdne a smíte jej nosit pouze 10 hodin denně.
- Napoprvé je lepší nasadit prenatální obvaz vleže. Měli byste také mírně zvednout boky, protože v této poloze budou břišní orgány schopny zaujmout správnou polohu.
- Aby bylo možné zkontrolovat, zda je obinadlo správně nasazeno, je nutné zkontrolovat, zda spočívá na bocích, prochází pod břichem a pod hýždě a zda překrývá stydkou kost, a pouze pokud jsou tyto faktory přítomny, korzet se považuje za řádně nošené.
