Každý na loupání kůže reaguje jinak. Někdo reviduje svůj jídelníček a snaží se odstranit peeling pomocí krémů a mastí. Někdo klidně sleduje vývoj procesu a nic nedělá. Pojďme zjistit, která strategie je správná a kdy jít k lékaři
Mám se obávat odlupování kůže? A jak pomoci pokožce se zotavit? Pojďme na to přijít.
Autorkou článku je Margarita Gekht, přední dermatoložka charitativní nadace Butterfly Children, učitelka Online akademie kožních problémů Skill for Skin
Co je to loupání kůže
Bez ohledu na to, proč se kůže začala loupat – v důsledku reakce na pečující přípravek nebo v důsledku vystavení vzduchu ohřívanému ústředním topením – musíte pochopit, co je peeling pokožky ve své podstatě.
Loupání kůže je neúmyslné poškození a ztráta vrchní vrstvy kůže (epidermis). Povrchová ztráta kožních buněk je normální fyziologický probíhající proces, protože tělo neustále produkuje nové kožní buňky a odstraňuje senescentní buňky z vnější vrstvy. Obvykle tato ztráta kožních buněk zůstává bez povšimnutí. Vizuálně znatelný peeling, který se může objevit na malé ploše kůže nebo po celém těle, má vždy svůj důvod.
Kůže některých lidí je přirozeně náchylná k suchu. Ale ve skutečnosti se suchá pokožka může stát každému, například kvůli horkému vzduchu ve vytopeném bytě, drsnému mýdlu a horké sprše. Bez ohledu na to, zda je pokožka přirozeně suchá, mohou tyto faktory zbavit pokožku její přirozené vlhkosti, což vede k poškození kožní bariéry a odlupování.
Příznaky olupování kůže
Příznaky olupování kůže se mohou lišit v závislosti na základním stavu nebo poruše, která to způsobuje.
Příznaky mohou zahrnovat:
- suchost;
- svědění;
- pocit pálení;
- zarudnutí;
- vzhled šupin různé velikosti a kvality (suché, mastné).
Než se ale vydáte do obchodu nebo lékárny pro přípravky na ošetření suché pokožky, je důležité nejprve zjistit příčinu šupinatění a teprve poté ji začít odstraňovat.
Proč se kůže na obličeji loupe a co s tím dělat?
Reakce na léky
Velmi suchá kůže může být vedlejším účinkem užívání několika léků, jako jsou statiny a diuretika.
Práce ve vlhkém prostředí nebo s chemikáliemi
V důsledku práce, která vyžaduje častý kontakt pokožky s vodou nebo agresivními chemikáliemi, kůže ztrácí svou ochrannou vrstvu. Kadeřníky, zdravotní sestry, stavaře, kuchaře, květináře a hutníky tak často trápí suchá, šupinatá pokožka.
Nízká okolní teplota
Při poklesu teploty vzduchu klesá i jeho vlhkost. To může vést k nadměrné suché pokožce.
Nedostatek vitamínů/minerálů
Dostatečné množství živin udržuje pokožku zdravou. Pokud tělo nedostává dostatek vitamínu D, vitamínu A, niacinamidu (vitamín B3), zinku nebo železa, může se vyvinout nadměrně suchá kůže.
kouření
Cigarety obsahují škodlivé chemikálie, které urychlují stárnutí pokožky a způsobují suchou pokožku.
Dědičnost
Suchá kůže je často dána genetickou predispozicí. V tomto případě mohou pomoci hydratační krémy. V jejich složení byste měli hledat kyselinu hyaluronovou. Působí jako „houba“, zvlhčující vnější vrstvy pokožky. Kromě toho je nutné dodržovat pitný režim – zajišťuje hydrataci „zevnitř“, což také pomůže předcházet vysoušení a dehydrataci pokožky.
Nesprávně zvolený čistič pleti
Mnoho lidí se při čištění pleti snaží o „skřípavou čistotu“. Ve skutečnosti je to škodlivé pro pokožku a je plné stejné suchosti po čištění. To může vést k zarudnutí a odlupování kůže. Aby se tomu zabránilo, doporučuje se používat jemnější čisticí prostředek, který nenaruší celistvost kožní bariéry, například syndet ve formě pěny nebo krém-gel pro citlivou pokožku, který nejen vyčistí, ale i dodatečně hydratuje. kůže.
Špatná péče o pleť obecně
Pokud je vaše pokožka šupinatá a nedávno jste změnili rutinu péče o pleť, můžete trpět kontaktní dermatitidou. Projevuje se jako vyrážka a/nebo olupování kůže způsobené přímým kontaktem přípravku s pokožkou, což má za následek buď podráždění nebo skutečnou alergii. Nejčastějšími viníky jsou složky péče o pleť, jako jsou retinoidy a hydroxykyseliny, které mohou citlivou pokožku dráždit. Konzervační látky a dochucovadla mohou také vést k alergiím a podráždění.
Pokud jste tedy vyzkoušeli nové přípravky a vaše pokožka se loupe, měli byste tyto přípravky přestat používat, a pokud šupinky nezmizí, poraďte se s dermatologem.
Nedostatečná exfoliace
Pravidelná exfoliace pomáhá odstraňovat odumřelé šupinky kůže. Fyzikální peelingy – jemné peelingy, gomáže, pudry bez abrazivních částic – pomohou zbavit pokožku odumřelých buněk, které mohou způsobit šupinatění a blokovat pronikání vlhkosti. Používejte tyto produkty ne více než jednou nebo dvakrát týdně, jinak se může zvýšit podráždění. Také byste se neměli zbavovat šupin prsty nebo pinzetou – to může vést k prasklinám v kůži, které se stanou „dveřmi“ pro infekci.
Po peelingu je potřeba pleť hydratovat. Hydratační krém vytváří bariéru mezi „odkrytou“ pokožkou a prostředím. Doporučuje se používat přípravky s obsahem ceramidů, tuků, které pomáhají pokožce vytvořit ochrannou bariéru a udržet vlhkost. Vazelína a kokosový olej jsou také dobré možnosti pro ošetření šupinaté pokožky na rukou a těle. Zvláčňující vlastnosti kokosového oleje pomáhají vyplnit mezery mezi kožními buňkami a vytvářejí hladký povrch, zatímco vazelína vytváří ochrannou vrstvu, která pomáhá zadržovat vlhkost a hojit suchou pokožku.
Různé kožní stavy doprovázené peelingem
Odlupování kůže může být také důsledkem onemocnění nebo fyziologického stavu, který se může vyskytnout v jiných orgánech a systémech těla. Tento typ odlupování kůže je často doprovázen svěděním.
Příčiny loupání:
- alergické reakce;
- infekce, včetně některých typů stafylokokových a plísňových infekcí;
- onkologická léčba;
- onemocnění ledvin;
- věk nad 45 let;
- genetické onemocnění, včetně tak vzácného, jako je „syndrom odlupování“.
Kožní onemocnění, která se vyskytují při peelingu
Když je oblast šupinatá kůže svědivá, velmi suchá, červená a zanícená, může to být způsobeno ekzémem, chronickým alergickým stavem kůže, při kterém je narušena také kožní bariéra a v důsledku toho nedostatečně chrání pokožku. od vnějších dráždivých látek. Ekzém má obvykle specifické spouštěče (jako jsou alergeny) a může vyžadovat další léčbu.
Kontaktní dermatitida se vyskytuje v reakci na podráždění životního prostředí.
Existují dva typy kontaktní dermatitidy.
Alergická kontaktní dermatitida
Vyskytuje se, když se pokožka dostane do kontaktu se specifickou látkou, jako je látka, která se nachází v produktu péče o pleť nebo v rostlině. V důsledku toho se na kůži objevují prvky vyrážky, zarudnutí a poté olupování.
K dráždivé kontaktní dermatitidě dochází v důsledku faktoru, který poškozuje ochrannou bariéru vaší pokožky do té míry, že způsobuje zarudnutí a odlupování. Například alkohol v dezinfekčním prostředku na ruce může často způsobit dráždivou kontaktní dermatitidu.
Nejběžnější forma psoriázy se projevuje jako červené, suché, svědivé skvrny na ztluštělé kůži zvané plaky.
Typicky je cyklus obnovy kůže 28 dní, u psoriázy jsou to 4 dny. Kožní buňky, které by se měly objevit a oloupat, se tak postupně ve velkém hromadí na povrchu kůže, což způsobuje nadměrné olupování.
Z hlediska léčby je psoriáza považována za komplexní onemocnění. Léčebný režim závisí na formě, stadiu a závažnosti příznaků. V první řadě byste se měli vyhnout faktorům, které mohou způsobit exacerbaci lupénky – úrazům a stresu.
Seborrhická dermatitida
Seboroická dermatitida se vyvíjí a objevuje v oblastech s vysokou koncentrací mazových žláz, jako je pokožka hlavy, obličej a třísla, nebo v oblastech s vysokým třením, jako jsou podpaží nebo mezi prsty na nohou.
Mezi příznaky seboroické dermatitidy patří zarudnutí, odlupování, zvýšená tvorba mazu a svědění. Na rozdíl od mnoha jiných stavů na našem seznamu není seboroická dermatitida spojena se suchou kůží. Hydratace tedy v léčbě moc nepomůže – místo toho byste měli používat volně prodejné šampony proti lupům obsahující složky jako sulfid selenu, dehet, kyselinu salicylovou a pyrithion zinečnatý a určitě se poraďte s lékařem.
