Každý má v intimní oblasti vlasy. Ale co to je a odkud pocházejí?
Přírodní – dlouhé a kudrnaté, zastřižené – krátké, intimní nebo zcela odstraněné. Bez ohledu na to, jak vypadají, každému roste pubické ochlupení. Ale co vlastně jsou?
Pubické ochlupení je ochlupení, které roste v intimní V-zóně (tj. v oblasti pochvy, stydkých pysků a viditelné oblasti ve tvaru V vpředu). Říká se jim ochlupení, protože rostou na stydké kosti, neboli stydké kosti, přední části pánve ve tvaru V. Ale to není jediná oblast intimní oblasti, kde mohou růst vlasy! Chloupky mohou růst na vnitřní straně stehen, na obou stranách stydkých pysků (nazývaných velké stydké pysky) a dále dozadu k hýždím kolem řitního otvoru. A to vše je naprosto normální.
Proč nám roste pubické ochlupení?
Pubické chloupky rostou z nějakého důvodu, ty malé vlnité chloupky jsou ve skutečnosti velmi prospěšné. Pubické ochlupení působí jako bariéra, která chrání před potenciálně škodlivými bakteriemi a viry vnikajícími do těla. Stejně jako řasy chrání vaše oči před nečistotami, nečistotami a bakteriemi, ochlupení na ohanbí chrání před infekcí tím, že zachycuje pot, mastnotu a bakterie.
Vrstva vlasů také snižuje tření a působí jako nárazník, který může chránit pokožku citlivé intimní oblasti před oděrem a podrážděním během cvičení, sexu a dalších aktivit. Jsou tam ze stejného důvodu, jako je na podlaze nadýchaný koberec, aby se vám prsty nepřilepily k podlaze. Z tohoto důvodu se jim dokonce říká „suché mazivo“ [1]. Jedna studie dokonce ukázala, že ochlupení na ohanbí snižuje riziko nakažení sexuálně přenosnými chorobami (STI) [2] .
Kdy mi začnou růst ochlupení?
Růst ochlupení je jedním z prvních příznaků, kterých si všimnete, když začíná puberta. Zpočátku se může objevit několik měkkých chloupků. Asi rok po začátku puberty budou vlasy hrubší a kudrnatější. Mohou být silnější a tmavší než na hlavě.
Může to být šok, když začnou růst, ale rychle si na ně zvyknete! Každý začíná pubertu ve svém vlastním čase, což je individuální, takže se nebojte a nesrovnávejte se s ostatními. Naše těla rostou různým tempem a různými způsoby, a to je v pořádku.
Současně s ochlupením na ohanbí se vám může objevit tmavší, silnější ochlupení v podpaží a mohou začít další změny – může vám začít menstruace nebo vám mohou začít růst prsa. Pokud se chcete dozvědět více o tom, co můžete v tomto období očekávat, podívejte se na náš článek o pubertě.
Depilace v intimní oblasti
Každý má pubické ochlupení – je to úplně normální a roste to tam, protože to má svůj důvod, takže je úplně normální to nechat tak, jak to je. Někteří lidé se rozhodnou pro intimní střihy, o kterých si myslí, že vypadají dobře a cítí se v nich dobře. Stejně jako u vlasů na hlavě má každý člověk své vlastní preference účesu. Někteří je používají jako způsob, jak se vyjádřit, někteří je ořezávají, aby lépe vyhovovaly jejich životnímu stylu, a jiní se prostě nechtějí obtěžovat a nechají je tak, jak jsou.
Přestože si lidé všech pohlaví odstraňují část nebo všechny ochlupení na ohanbí, je na vašem vlastním rozhodnutí, zda je odstranit nebo ne – včetně ponechání tak, jak je. Udržování ochlupení na ohanbí může mít některé z výše uvedených výhod, ale jeho odstranění neovlivní vaše zdraví. To bude znamenat pouze to, že budete potřebovat trochu více času na péči o sebe.
Vše od zastřižení až po úplné odstranění může vyžadovat oholení depilačním krémem nebo voskem. Dražší variantou s dlouhodobými účinky je laserová epilace. Většina žen má tendenci vyzkoušet několik metod, než se rozhodnou, co je pro ně nejlepší. Dělejte to, co vyhovuje vašemu životnímu stylu a díky čemu se cítíte dobře – i když to znamená nedělat vůbec nic!
Intimní hygiena a pubické ochlupení
Pokud se rozhodnete o své ochlupení na ohanbí jakkoli pečovat, je několik věcí, které byste mohli chtít vědět, jak udržet vaši citlivou pokožku v intimní V-zóně zdravou.
Jemně se oholte
Při použití žiletky buďte obzvláště opatrní! I ten nejmenší řez kůže může zvýšit vaše riziko nebo riziko, že se váš sexuální partner nakazí sexuálně přenosnou chorobou. Pokud se rozhodnete oholit, buďte vždy šetrní k těžko dostupným oblastem, abyste se nepořezali nebo se pořezali.
Zklidněte citlivou pokožku po holení
Po holení nebo po použití depilačního krému můžete zjistit, že vaše pokožka je citlivá, takže se snažte vyhnout nošení příliš těsných kalhot, protože jakékoli tření v oblasti vaši pokožku ještě více podráždí nebo bolí. Vaše pokožka se obvykle zklidní během několika dní, ale pokud ne, zkontrolujte, zda holicí strojek, krém nebo pěna na holení, které používáte, jsou vhodné pro váš typ pleti.
Pamatujte však, že po depilaci voskem se často doporučuje počkat několik hodin, než se osprchujete nebo vykoupete. Tento čas si můžete vzít na přečtení knihy, poslech oblíbeného podcastu nebo nanesení masky na obličej na počkání.
Vyhněte se zarůstání chloupků po depilaci voskem
Voskování je oblíbené, protože jde o rychlou metodu odstranění chloupků, která zanechá pokožku hladkou po několik týdnů. Tato metoda však může způsobit zarůstání chloupků. Ale nebojte se. Malý jemný peeling ve sprše může pomoci zabránit zarůstání chloupků.
Zahrajte si správně „hru“ intimní hygieny
Čas od času se můžete v intimní V-zóně zapotit. Někteří lidé si rádi zastřihují ochlupení, ale můžete se také umýt nebo osprchovat, abyste se cítili pohodlně, zejména po cvičení nebo sexu. Pokud vám běžné mýdlo dráždí pokožku, může být pro vás vhodný gel na intimní hygienu. Tento gel nemění přirozenou hladinu pH pochvy a chrání vás tak před infekcí nebo vysušením.
V některých situacích, kdy se nemůžete umýt nebo osprchovat (na cestách nebo na hudebním festivalu), použijte vlhčené ubrousky pro intimní hygienu.
Ať už se svým ochlupením na ohanbí děláte cokoli, nejdůležitější je udržovat svou vagínu zdravou, šťastnou a zajistit, aby vaše rutina intimní hygieny fungovala ve váš prospěch. Více informací o intimním zdraví na našich užitečných stránkách Poznejte svou V-zónu a Jak by měla vonět vaše pochva.
Prohlášení o povaze zveřejněných lékařských informací
Lékařské informace obsažené v tomto článku jsou poskytovány pouze pro informační účely a neměly by se používat ani se na ně spoléhat při diagnostice nebo léčbě. O svém konkrétním zdravotním stavu se poraďte se svým lékařem.
